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Chez les stoïciens, avant les vidéo Epictète : Sénèque
Lettre 1 à Lucilius, version exclusive de seneque.info
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Ce qui nous trouble ce ne sont pas les choses mais idée que nous nous en faisons

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Ce qui nous trouble, ce ne sont pas les choses, mais l'idée que nous nous en faisons

division V :

Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu’ils portent sur ces choses. Ainsi, la mort n’est rien de redoutable, puisque, même à Socrate, elle n’a point paru telle. Mais le jugement que nous portons sur la mort en la déclarant redoutable, c’est là ce qui est redoutable. Lorsque donc nous sommes traversés, troublés, chagrinés, ne nous en prenons jamais à un autre, mais à nous-mêmes, c’est-à-dire à nos jugements propres. Accuser les autres de ses malheurs est le fait d’un ignorant; s’en prendre à soi-même est d’un homme qui commence à s’instruire; n’en accuser ni un autre ni soi-même est d’un homme parfaitement instruit.




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